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- 2024/11/24(日) 03:45:47|
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| 肉食ダイエット |
毎日肉を食べて痩せられる、夢のような ダイエット法が
TVで紹介されていましたね。
この肉食健康ダイエットは、４つの秘訣を 守るだけで、
ダイエット中でも、好きなだけ 肉を食べられるんですよ。
４つの秘訣とは
１・肉の脂肪分はできるだけ食べない
２・野菜は、根菜ではなく葉野菜を食べる
３・果物を食べずに、レバーでビタミン補給
４・間食は、卵やチーズなどを食べる
この４つさえ守っていれば、リバウンドしない体に 痩せられるそうです。
TVでは、１ヶ月で15kg以上のダイエットに 成功していましたので、
この肉食健康ダイエット あなたもチャレンジしてみては？
豆乳ローションの産みの親、Dr.Takahamaが研究に研究を重ね
ついに完成された最高傑作の豆乳ローションを発売開始 
骨盤ベルトもダイエットには効果的
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| 平野綾写真集 H |
人気声優の平野綾が、所属事務所から
「暫くの休養」を言い渡されたようですね。
うつ病説も浮上しているようですが、
元気になって 早く帰ってきてくださいね。
「ポイント山分けもいいけど、 このツールバーを入れると
最高1万ポイントが当たるラッキーくじが 毎日7種類も引けますよ！」
平野綾関連情報はこちら → 平野綾
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| 人気の北海道カレーが全6種類からお選びいただけます！札幌スープカレー＆有名店カレーがどれでも1食398円！ |
手軽なダイエット方法として、TVで
スープカレーダイエットが紹介されていましたね。
TVでは、朝、スープカレーを食べるだけで 9kgの減量と、
7cmのウエストのサイズダウンに 成功していました。
このダイエットに使うカレースープの作り方は、
鶏肉とキャベツ、トマトを煮込んだ後、 市販のカレールーを入れて、
仕上げに粉チーズを ふりかけるだけ。
野菜を多めにして、ご飯を食べず、朝食を このスープカレーに変えるだけで、
簡単にダイエット できるのですから、早速、明日からチャレンジしてみては？
